中・韓風/メインのおかず
アスパラ酢豚 全讯白菜网论坛官网
アスパラの食感が良く合います♪
| カロリー | 229kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.9g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
1パック
-
玉ねぎ
中1個
-
アスパラガス
4本
-
サラダ油
適量
作り方
-
1.
玉ねぎは2～3cmの乱切りにしておく。
-
2.
アスパラガスを茹でて、4cm程度に切っておく。
-
3.
フライパンにサラダ油を入れ、中華名菜のパッケージに記載されている調理手順通りに進め、玉ねぎ、茹でたアスパラガスを入れ、あとは手順通りに調理する。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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