中・韓風/メインのおかず
ご飯によく合う!レンジで楽ちんメニューです!
カロリー | 185kcal |
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食塩相当量 | 2.1g |
調理時間 | 10分以内 |
6本
キムチ
100g
レタス
3枚
1.
耐熱容器にキムチを入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(500W)で1分加熱する。
2.
1を一旦取り出し、一口大にちぎったレタスと豊潤ウインナーを入れ、軽く混ぜ合わせ、再度ふんわりとラップをし、電子レンジ(500W)で1分加熱すれば完成!
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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