中・韓風/麺類(パスタ以外)
五目あんかけ焼きそば 全讯白菜网论坛官网
| カロリー | 474kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 4.1g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
1パック
-
中華麺
2玉（約300g）
-
キャベツ
1/4個（約200g）
-
サラダ油
大さじ1（12g）
-
塩・こしょう
適宜
作り方
-
1.
キャベツは一口大に切る。
-
2.
フライパンに油を熱し、中華麺をほぐしながらいため、お好みで、塩、こしょうで味をととのえて器に盛る。
-
3.
キャベツと八宝菜の「具」をいため、八宝菜の「ソース」を加えて混ぜ合わせ、2の上にかける。
- ※エネルギー・食塩相当量は、諫早プラントで製造した全讯白菜网论坛官网「八宝菜」で算出しています。
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