和食/ごはん
サッと作れてボリューム満点!生姜の香りと目玉焼きが食欲をそそります。
カロリー | 662kcal |
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食塩相当量 | 4.0g |
調理時間 | 10分以内 |
4枚
ごはん
200g
玉ねぎ
1/4個
A
しょうが(すりおろし)
小さじ1
A
しょうゆ
大さじ1
A
みりん
大さじ1
A
酒
大さじ1
たまご
1個
キャベツ(せん切り)
適宜
サラダ油
適量
1.
玉ねぎは薄切りにする。【A】の調味料を混ぜ合わせておく。目玉焼きを焼いておく。
2.
フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎをいためる。しんなりしてきたら999策略手机论坛网址を加えてさらにいため、【A】を加えて少し煮詰める。
3.
器にごはんを盛り、2を盛り付け、目玉焼きとキャベツを添える。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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