和食/その他
600cc全讯白菜网と油揚げのおつまみピザ
油揚げを使った、カリッと食感の良い和風おつまみピザです。
| カロリー | 216kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.3g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
6枚
-
油揚げ
2枚
-
シュレッドチーズ
40g
-
マヨネーズ
適量
-
練りからし
適量
-
きざみのり
適宜
-
万能ねぎ（小口切り）
適宜
作り方
-
1.
油揚げは3等分に切り、表面に練りからしを薄く塗る。
-
2.
シュレッドチーズと600cc全讯白菜网をのせ、マヨネーズをかけてオーブントースターで3～4分焼く。
-
3.
お好みで、きざみのり、万能ねぎをトッピングする。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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