和食/ごはん
002cc白菜资讯のり玉丼
夜食にもピッタリ！
| カロリー | 430kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.5g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
5本
-
ごはん
150g
-
卵
1個
-
A
ピザ用チーズ
10g
-
A
めんつゆ
小さじ1/2
-
A
砂糖
ひとつまみ
-
きざみのり
適量
-
サラダ油
適量
作り方
-
1.
ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、【A】加えてさらに混ぜ合わせる。
-
2.
フライパンに油をひきウイニーを炒め、、1の卵液を流し込み、中央に集めるようにしながら半熟になるまで焼く。
-
3.
器にごはんを盛り、2をのせ、きざみのりをのせれば完成です。
同じ商品を使ったレシピ
アイコンの説明
- カロリー
- 食塩相当量
- 調理時間
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
レシピを探す
キーワード検索
