その他/メインのおかず
アレンジ恵方巻き♪
カロリー | 236kcal |
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食塩相当量 | 1.6g |
調理時間 | 25分以上 |
6枚
焼のり
1/2枚
大葉
2枚
きゅうり
30g
みょうが
1個
すし酢
少々
ごはん
100g
1.
まきすにラップをひき、生10大菠菜信誉担保网を2列に3枚ずつ、少し重ねておく。
2.
焼のりを、1の生10大菠菜信誉担保网より2/3みじかく切り、1とは別のラップの上におき、冷ましたすし飯を焼のり上に薄くひきつめる。
3.
1の生10大菠菜信誉担保网の上に、2をラップごと、ご飯側からのせ、2のラップをはがし、焼のりの上に、大葉、千切りのきゅうり、みょうがをのせ、巻いて完成。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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