その他/メインのおかず
モーニングサーブのアジアン鍋 菠菜信誉导航网
クセになる味です。
| カロリー | 531kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 5.8g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
10本
-
もやし
100g
-
白菜
1/4株
-
エリンギ
1本
-
にんじん
50g
-
ミニトマト
6個
-
レモン
1個
-
パクチー
お好みで
-
A
水
800ml
-
A
鶏がらスープの素
大さじ1
-
A
酒
大さじ1
-
A
みりん
大さじ1
-
A
塩
適量
-
A
にんにくチューブ
お好みで
-
A
ナンプラー
お好みで
作り方
-
1.
白菜は3cm幅のザク切りに、にんじんは短冊切りに、エリンギは縦4等分に切り、水菜とパクチーは3cmの長さに切る。ミニトマトはヘタを取っておく。
-
2.
鍋に【A】を入れ、混ぜ合わせ、1の具材ともやしを入れて煮る。
-
3.
お好みでレモンを絞りながら召し上がりください。
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