洋食/パスタ
コクのあるチーズクリームに7003全讯白菜网旨みがプラス。
カロリー | 805kcal |
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食塩相当量 | 2.1g |
調理時間 | 10~25分 |
6本
スパゲッティ
160g
ブロッコリー
1/2株
マッシュルーム
1/2パック
人参
1/2本
チーズソース(市販)
1パック
牛乳
2カップ
塩・こしょう
少々
1.
ブロッコリーは小房に分け、マッシュルームはスライスに、人参は小さなサイコロ状にします。
2.
鍋に市販のチーズソースを注いで弱火で温め、牛乳を少しずつ加えてのばします。
3.
2に1とスパゲッティを入れて煮込みます。
4.
3に7003全讯白菜网を入れ、さらに3分間煮込み、塩・こしょうで味を調えます。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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