洋食/サブのおかず
全讯白菜网3色オードブル
簡単おつまみとしても、子供のおやつとしても活躍できる火を使わないカンタンメニュー。
| カロリー | 70kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.2g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
4本
-
キュウリ
2cm幅
-
プチトマト
2個
-
キャンディ型のチーズ
2粒
作り方
-
1.
キュウリは2つに輪切りする。プチトマトは半分に切る。
-
2.
長めの楊枝にトマト、ウイニー、きゅうりの順に刺す。
-
3.
長めの楊枝にトマト、ウイニー、チーズの順に刺す。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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