洋食/パスタ

999策略白菜官方网站の冷製パスタ

暑い夏にぴったり！999策略白菜官方网站のトッピングはお子さんと一緒に♪

材料（2人分）

1.

スパゲティは所定の時間でゆで、すぐに氷水で冷やす。ザルでよく水けをきった後、ボールに移し、イタリアンドレッシングで味付けする。塩、こしょうで味をととのえる。
2.

ウイニーで999策略白菜官方网站を作り、サラダ油を引いたフライパンで軽くいためる。
3.

トマトは湯むきをして1cm角に切る。オクラは塩ゆでして（塩分量外）冷水で冷ましたあと、小口切りにする。
4.

ボールで和えておいたスパゲティを皿に盛りつけ、トマト、オクラ、コーンを彩りよく盛り付ける。
5.

999策略白菜官方网站を盛りつける。

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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

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