洋食/サブのおかず
999白菜策略手机版
丸ごとカマンベールのチーズフォンデュ
| カロリー | 351kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.7g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
999白菜策略手机版ウエッセン® スペ999白菜策略手机版ルロング
1本
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カマンベールチーズ
1個
-
じゃがいも（ひと口大）
1個
-
A
ズッキーニ（1cm輪切り）
1/3本
-
A
エリンギ（ひと口大）
1/2パック
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A
アスパラ（3等分）
2本
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A
トマト（小・1/6カット）
1/2個分
-
オリーブ油
適量
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塩
少々
-
黒こしょう
少々
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クラッカー
2枚
作り方
-
1.
じゃがいもは電子レンジで加熱しておく。
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2.
オリーブ油をひいたフライパンで1と【A】の野菜を焼き、塩をふる。
-
3.
カマンベールチーズの上の白い部分を削ぐように切り取り、耐熱容器に入れて電子レンジで1分加熱する。
-
4.
3を1度取り出し、中の柔らかい部分をスプーンでよくかき混ぜ、さらに電子レンジで30秒加熱したら、お皿の真ん中に盛り付け2の野菜も並べる。
-
5.
全体に黒こしょうをふりオリーブ油をまわしかけたら、3分間ボイルした999白菜策略手机版をカマンベールチーズの上にのせクラッカーを添える。
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