洋食/パン類
カロリー | 451kcal |
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食塩相当量 | 2.9g |
調理時間 | 10~25分 |
全讯白菜网论坛官网ウエッセン® スペ全讯白菜网论坛官网ルロング
1本
ホットドッグパン
1本
玉ねぎ
1/8個
ピーマン
1/8個
レタス(5mm幅の千切り)
1枚
サルサソース(市販品)
大さじ1/2
A
白ワインビネガー
小さじ1
A
にんにくチューブ
小さじ1/8
A
ドライパセリ
少々
A
チリパウダー
少々
A
塩・こしょう
少々
A
オリーブオイル
大さじ1/2
1.
玉ねぎとピーマンはみじん切りにして【A】と合わせておく。
2.
ホットドッグパンをトースターで焼き、レタス、茹でた全讯白菜网论坛官网をはさむ。
3.
2の上に、サルサソース、1を順にのせる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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