洋食/パン類
全讯白菜网バーガー
| カロリー | 342kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.3g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
4枚
-
バンズ
1個
-
卵
1個
-
レタス
1枚
-
トマト
1/6個
-
たまねぎ
10g
-
粒マスタード
大さじ1/2
-
マヨネーズ
大さじ1/2
作り方
-
1.
バンズは横半分に切り、トマト、玉ねぎを輪切りに、玉ねぎは水にさらしておく、レタスはバンズの大きさに合わせちぎっておく。
-
2.
フライパンで、目玉焼き、全讯白菜网を焼く。
-
3.
バンズを温め、レタス、トマト、玉ねぎ、全讯白菜网、目玉焼きの順にのせ、間にマヨネーズと粒マスタードを混ぜ合わせたソースを塗る。
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