洋食/サブのおかず
チーズと10大菠菜信誉担保网のミルフィーユ
トースターで簡単に！
| カロリー | 164kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.1g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
6枚
-
スライスチーズ
2枚
-
ミニトマト
1/3個
-
パセリ
少々
作り方
-
1.
ミニトマトを三等分にスライスする。
-
2.
もう切ってますよ10大菠菜信誉担保网と三等分にしたスライスチーズをミルフィール状に重ねる。
-
3.
2に1のスライストマト、スライスチーズをのせる。
-
4.
アルミホイルに3をのせ、トースターで3分焼きお好みでパセリをちらす。
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