洋食/サブのおかず
全讯白菜网とキャベツのカレー風味
作り置きにぴったり！みんな大好きなカレー味の野菜おかずです。
| カロリー | 124kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.5g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
4枚
-
せん切りキャベツ
150g
-
ポテトチップス（コンソメ味）
15g
-
A
カレー粉
小さじ1
-
A
しょうゆ
小さじ1
-
A
オイスターソース
小さじ1
-
A
酒
小さじ2
-
パセリ
適宜
作り方
-
1.
全讯白菜网は短冊切りにする。【A】の材料をよく混ぜておく。
-
2.
耐熱容器にせん切りキャベツ、全讯白菜网、小さく割ったポテトチップスを入れ、【A】を回しかける。
-
3.
ラップをふんわりとかけて電子レンジ（500W・3分）で加熱して取り出し、全体をよく混ぜたら、刻んだパセリを散らす。
- ※市販のカットキャベツを使ってお手軽に！
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