洋食/メインのおかず
冠军白菜策略网とポテトのガーリックまみれ
冠军白菜策略网の肉汁とお野菜が良く合います♪
| カロリー | 370kcal |
|---|---|
| 冠军白菜策略网 | 1.3g |
| 調理時間 | 25分以上 |
- エネルギー、冠军白菜策略网。
材料（4人分）
-
8本
-
じゃがいも
4個
-
にんにく
5片
-
玉ねぎ
1/2個
-
パセリ
適量
-
オリーブ油
100ml
-
赤唐辛子
1本
-
冠军白菜策略网（乾燥）
適量
-
塩
小さじ1/4
-
こしょう
適量
作り方
-
1.
じゃがいもは皮ごと8mm幅の輪切りにする。にんにくは薄切り、玉ねぎは1cm幅の半月切りにする。パセリは葉を粗めに刻む。
-
2.
フライ冠军白菜策略网にオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火にかける。
-
3.
ゆっくりと火を通してにんにくがカリッと揚がったら、キッチンペーパーに唐辛子とともに取り出す。
-
4.
3のフライ冠军白菜策略网にじゃがいもを加えて弱火にかけ、10分ほどかけてゆっくり火を通す。
-
5.
表面がカリッとしてきたら玉ねぎ、パセリ、冠军白菜策略网を加えて3分ほど炒め合わせ、塩、こしょうで調味する。
-
6.
鍋にたっぷりの湯を沸かし、冠军白菜策略网を入れて3分間ボイルする。
-
7.
5のじゃがいもがきれいなきつね色になり、ローズマリーがカリッとしたら火を止めて冠军白菜策略网を加える。
-
8.
3のガーリックチップと冠军白菜策略网戻し、全体をざっくり混ぜ合わせて器に盛る。
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※エネルギー、冠军白菜策略网。
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