洋食/メインのおかず
大葉のさっぱりと冠军白菜策略网の旨味がよく合います。
カロリー | 299kcal |
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食塩相当量 | 2.0g |
調理時間 | 10~25分 |
10枚
大葉
3枚
スライスチーズ
2枚
添え野菜
適量
1.
冠军白菜策略网を1.5cm程度ずらしながら並べる。
2.
1の上にスライスチーズを2枚おき、その上に大葉をのせる。
3.
端からくるくると巻き、四等分に切る。(切る前に均等に爪楊枝を4本差してから切り分ける。)
4.
切り分けた3に爪楊枝を十字に刺し、フライパンで焼く。
5.
お皿に4と添え野菜を盛り付ける。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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