洋食/メインのおかず
豊潤が味の決め手!
たんぱく質 | 6.9g |
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カロリー | 341kcal |
食塩相当量 | 1.0g |
調理時間 | 10~25分 |
6本
じゃがいも
2個
にんにく
1片
バター
5g
塩
適量
粗びきこしょう
適量
パセリ(みじん切り)
適量
オリーブオイル
大さじ1
1.
じゃがいもを皮のまま15分程度茹で、茹で上がったら皮をむき、1.5cm幅に切る。
2.
フライパンにオリーブオイル、潰したにんにくを入れ、弱火にかけ、香りが出たら、じゃがいもを並べ、中火で両面焼く。
3.
じゃがいもに焼き色がついたら、2等分に切った豊潤ウインナーを入れて炒める。
4.
3に塩、粗びきこしょうをふり、味をととのえ、パセリ、バターを加えて和える。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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