洋食/パン類
冷凍パイシートで簡単にできます。
カロリー | 324kcal |
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食塩相当量 | 0.9g |
調理時間 | 10~25分 |
2本
冷凍パイシート(18cm×18cmのもの使用)
1/2枚
卵黄
1/4個
1.
冷凍パイシートを9cm×9cmの正方形に切り。麺棒で13cm程度にのばす。
2.
のばしたシートの下半分の真ん中あたりに、2cm程度の縦3本の切り込みを入れる。
3.
2の上半分の部分に999策略白菜手机论坛を置き、下半分をかぶせ、周りをしっかり押さえてとめ、上に卵黄を薄く塗る。
4.
3をアルミホイルにのせ、トースター180℃で13~15分焼く。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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