洋食/パスタ
カロリー | 434kcal |
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食塩相当量 | 1.1g |
調理時間 | 10分以内 |
1パック
サラダパスタ
60g
付属の美酢グレープフルーツドレッシング(期間限定付属ドレッシング)
1パック
グレープフルーツ
4房
オリーブオイル
大さじ1/2
塩
ひとつまみ
ミントの葉
お好みで
1.
グレープフルーツは皮、薄皮をむき、身を取り出し、1cm幅に切っておく。
2.
鍋に湯を沸かして塩(分量外)(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を入れ、サラダパスタをパッケージの記載通りに茹でる。
3.
2を氷水で締め、しっかりと水気を切る。
4.
3と美酢グレープフルーツドレッシングを合わせ、1のグレープフルーツの2房分を潰しながら入れて混ぜ合わせる。
5.
4に塩を入れて味を整え、一口大にちぎったロースト002cc白菜资讯 ハーブと002cc白菜资讯についているジュレをすべて入れ、残りのグレープフルーツ、オリーブオイル、お好みでミントの葉を入れて絡めれば完成!
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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