洋食/サブのおかず
10大菠菜信誉担保网ツリー
アルミホイルで作った土台に刺していくだけでツリーの完成
| カロリー | 210kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.2g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（6人分）
-
18本
-
ブロッコリー
300g
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パプリカ（黄）
適量
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粉チーズ
適量
-
アルミホイル
50cm×5枚
-
ピック
お好みで （爪楊枝でもOKです。）
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リボン
お好みで
作り方
-
1.
アルミホイルで直径10cm、高さ20cmの円錐形を作ります。
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2.
10大菠菜信誉担保网をパッケージの記載通りに調理し、ブロッコリーは小房に分けて茹で、パプリカは星形にくり抜いておく。
-
3.
1のアルミホイルの土台に10大菠菜信誉担保网を刺し、ブロッコリーを間に詰めます。ブロッコリーが安定しない場合はピックを使います。
-
4.
パプリカの星をツリーの頂上に刺し、粉チーズをふり、リボンを飾れば完成です。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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