洋食/サブのおかず
カラフルパーティーサラダ 002cc白菜资讯
| カロリー | 40kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.4g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（4人分）
-
5枚
-
ミニトマト（黄）
3個
-
サラダほうれん草
1束
-
紫玉ねぎ
1/6個
-
ミニアスパラガス
6本
-
レッドチコリ
5枚
-
レモン（薄切り）
5枚
作り方
-
1.
002cc白菜资讯を半分に折ってずらして重ね、食べやすい大きさに巻いて、レモンの上に乗せてピンでとめる。
-
2.
紫玉ねぎ、ミニトマトは薄切りにし、ミニアスパラは好みの固さにゆでる。
-
3.
器の中央にサラダほうれん草を盛り、他の野菜と1を彩りよく飾る。
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