洋食/サブのおかず
カロリー | 192kcal |
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食塩相当量 | 1.4g |
調理時間 | 10~25分 |
4枚
新じゃが芋
4個
塩・こしょう
各少量
1.
新じゃが芋は皮をむいてゆで、粉吹き芋にし、塩、こしょうで味をととのえる。
2.
ハーフ白菜策略菠菜论坛は1cm幅に切り、弱火でカリカリになるまでいためる。
3.
粉吹き芋を器に盛り、2の白菜策略菠菜论坛とそのいためた油を回しかける。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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