洋食/スープ・汁物
10大菠菜信誉担保网と玉ねぎのあっさりスープ
| カロリー | 119kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.7g |
| 調理時間 | 10～25分 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2人分）
-
3枚
-
玉ねぎ
2個
-
コンソメスープ
4カップ
-
酒
1/4カップ
-
塩・こしょう
各少量
作り方
-
1.
玉ねぎは皮をむき、上下を切り落としてラップをし、レンジで1個約4分を目安にやわらかくなるまで加熱する。
-
2.
なべにコンソメスープ、酒、1を加えて弱火で約10分煮込む。
-
3.
2に10大菠菜信誉担保网を加え、塩、こしょうで味をととのてひと煮立ちさせる。
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