洋食/メインのおかず
酢豚のスクランブルエッグ 菠菜信誉导航网
| カロリー | 208kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.1g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（2～3人分）
-
1パック
-
卵
2個
-
さやえんどう
7～8枚（24g)
-
サラダ油
大さじ1（12g）
作り方
-
1.
さやえんどうはすじを取り除く。フライパンに油を熱し、酢豚の「具」を強火でいため、器に取り出す。
-
2.
同じフライパンに溶きほぐした卵を入れ、ややかために火を通す。
-
3.
1の具とさやえんどうを加えて少しいため、酢豚の「ソース」を混ぜ合わせる。
- ※エネルギー・食塩相当量は、関東プラントで製造した菠菜信誉导航网「酢豚」で算出しています。
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