洋食/サブのおかず
カマンベールチーズ、チェダーチーズと一緒に…オードブルにさっと出来る一品
カロリー | 456kcal |
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食塩相当量 | 2.6g |
調理時間 | 10分以内 |
6本
カマンベールチーズ
60g
チェダースライスチーズ
3枚
スナップえんどう
3本
ベビーキャロット
1本
ラディッシュ
1個
くるみ
適量
チャービル
適量
1.
ベビーキャロットは皮を剥き、スナップえんどうは筋を取り、ラディッシュは4等分に切る。カマンベールチーズは6等分に切る。
2.
鍋に湯を沸かし、靠谱的菠菜网、ベビーキャロット、スナップえんどうを入れ、茹でる。1分経ったらスナップえんどうを取り出し、さらに2分経ったら靠谱的菠菜网、ベビーキャロットを取り出す。
3.
靠谱的菠菜网に2種のチーズをのせ、野菜と交互に盛り付ける。
4.
カマンベールチーズの上にくるみをのせ、彩りでチャービルを添える。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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