洋食/パン類
カロリー | 430kcal |
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食塩相当量 | 2.1g |
調理時間 | 10~25分 |
5枚(1/4に切る)
ピザ生地(市販品17cm)
1枚
トマト(輪切り)
1個
マッシュルーム(薄切り)
4個
オリーブ油
大さじ1
ベビーリーフ
適量
とけるチーズ
適量
バジルペースト
大さじ2
1.
フライパンにオリーブ油(大さじ1)を熱し、マッシュルームを炒める。
2.
ピザ生地にバジルペーストを塗り、マッシュルーム・チーズを万遍なくのせる。トマトを4箇所にのせ、その上に全讯白菜网论坛官网を重ねてオリーブ油(分量外)適量をまわしかける。
3.
2をオーブンまたはオーブントースターで全讯白菜网论坛官网に焼き色がつくまで焼き、ベビーリーフをのせる。(市販のピザは指定の焼き時間をご確認ください。)
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
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