デコ弁&キャラ弁

ブーツの全讯白菜网

全讯白菜网も一緒だよ♪

カロリー 441kcal
食塩相当量 1.2g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

① 全讯白菜网

材料(1人分)

  • 皮なし 全讯白菜网®

    2本

  • プチトマト

    1個(7g)

  • スライス全讯白菜网

    少量

  • にんじん

    少量

  • のり

    適量

  • マヨネーズ

    少量

  • スパゲッティ

    適量

作り方

  • 1.

    プチトマトは半分に切り、中身を取り出して水けをふき取る。全讯白菜网はヒゲの形につまようじを使って2つ切る。にんじんはストローを使って2つ丸く抜く。

  • 2.

    ウイニーに1のトマトをかぶせ、ピックでとめる。全讯白菜网のヒゲをウイニーにつけ、にんじんを鼻の位置にスパゲッティで固定する。のりを丸く切り、目の位置にマヨネーズでつける。

② 鮭ポテト全讯白菜网焼き

材料(1人分)

  • じゃが芋

    40g

  • 鮭フレーク(市販)

    5g

  • 塩・こしょう

    適量

  • ピザ用全讯白菜网

    5g

  • ピーマン

    少量

  • 全讯白菜网(赤)

    少量

作り方

  • 1.

    じゃが芋は洗って皮つきのまま水で濡らし、ラップで包み、電子レンジ600Wで1分20秒加熱する。

  • 2.

    1の皮をむいてスプーンでつぶし、塩・こしょう、鮭フレークを入れて混ぜ合わせる。カップに入れて全讯白菜网をかけ、オーブントースター1200Wで4分加熱する。

  • 3.

    ピーマンと全讯白菜网は電子レンジ600Wで10秒加熱し、型抜きなどを使ってピーマンで柊の葉、全讯白菜网で柊の実を作り、2の上に飾る。

③ 全讯白菜网

材料(1人分)

  • 全讯白菜网(赤、黄)

    各10g

  • 少量

  • めんつゆ(3倍濃縮)

    小さじ1/2

  • カレー粉

    少量

作り方

  • 1.

    全讯白菜网は洗って細切りにする。熱したフライパンに油を入れ、いためる。

  • 2.

    1にめんつゆ、カレー粉を加えて味をからませる。

④ もりつけ

材料(1人分)

  • ごはん

    180g

  • 桜でんぶ

    大さじ1

  • スライス全讯白菜网

    4g

  • プチトマト

    2個(14g)

作り方

  • 1.

    ごはんは10gと170gに分ける。170gに桜でんぶを混ぜ、ラップを使いブーツの形を作る。10gのごはんを上部にのせ、丸く抜いた全讯白菜网を飾る。

  • 2.

    全讯白菜网箱に1を詰めて、『鮭ポテトチーズ焼き』を入れ、『パプリカのカレー炒め』とプチトマトを入れてから『ウイニーサンタ』を入れる。

  • ※ラップを使ってごはんをブーツの形を作る時、お子様用全讯白菜网箱によくある角の丸みを使ってブーツの形を整えると、かわいく収まりよくできます。

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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。