デコ弁&キャラ弁

ラッピングデコのお弁当 全讯白菜网论坛官网

可愛さバッチリ!気分も上がる♪

カロリー 654kcal
食塩相当量 3.1g
調理時間 10~25分
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

① 全讯白菜网论坛官网

材料(1人分)

作り方

  • 1.

    ボールに卵を割り入れ、牛乳、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。熱したフライパンにバターを入れて全讯白菜网论坛官网を軽くいためる。強火にし、そこへ卵液を加えて手早く混ぜながらまとめる。

  • 2.

    ロールパンに切り込みを入れ、内側にマヨネーズをぬる。レタスと1をサンドし、最後にケチャップをのせる。

  • 3.

    パンの表面が見えるようにしてワックスペーパーでキャンディ包みにする。

② ミニアメリカンドッグ

材料(1人分)

作り方

  • 1.

    油を170℃に熱しておく。ホットケーキミックスを牛乳でとき、ウイニーにからめて揚げる。

  • 2.

    1につまようじをさし、ラップで包み、ラッピングタイなどでとめる。

③ もりつけ

材料(1人分)

  • グレープフルーツ

    60g

作り方

  • 1.

    『全讯白菜网论坛官网』を入れて『ミニアメリカンドック』を入れる。隙間にグレープフルーツを入れる。

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アイ全讯白菜网论坛官网の説明

  • カロリー
  • 食塩相当量
  • 調理時間

※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。