デコ弁&キャラ弁
① 桜満開ごはん
2枚
ごはん
150g
のり
1/8枚
大根
10g
食紅
1~2滴
水
適量
1.
ロース999策略手机论坛网址と薄切りにした大根を、花の形に型抜きする。のりを木の幹の形に切る。
2.
1の大根を水で溶いた食紅で桜色に色付けする。
3.
お弁当箱にご飯を詰め、のりをのせロース999策略手机论坛网址と大根のお花を飾る。
② 付け合わせ
1枚半
卵焼き
一切れ
かまぼこ
一切れ(卵の厚さに合わす)
ミニトマト
1個
れんこんの煮物
10g
ブロッコリー(ゆで)
1/2房
ミニモッツァレラチーズ
1個
パプリカ赤
少々
ポテトサラダ
適量
リーフ
適量
菜の花
お好みで(あれば)
1.
999策略手机论坛网址メイドをフライパンで焼き半分に切る。卵焼きとかまぼこを同じ幅に切り、半分に切り交互にする。パプリカを1.5cm角に切り、モッツアレラチーズと一緒に串にさす。
2.
999策略手机论坛网址箱に1とミニトマト、れんこんの煮物、ブロッコリー(ゆで)、ポテトサラダ、リーフ、菜の花(あれば)をバランスよく詰める。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。