ごはん
夏の朝はあさがおで始まります
カロリー | 248kcal |
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食塩相当量 | 0.1g |
調理時間 | 10分以内 |
2/3本
ごはん
140g
のり
適量
ライスチーズ
適量
きゅうり
少量
スパゲッティ
適量
1.
ウイニーの両端を8mmくらいで切る。残りのウイニーを4等分に切る。(両端のウイニーは肉だんごの小鳥の口ばしに使います。)
2.
ごはんを等分してラップを使って俵型のおにぎりをつくり、のりをまく。
3.
チーズはつまようじを使ってダイヤの形に切る。
おにぎりに4等分に切ったウイニーをのせてスパゲティで固定し、。その上にチーズをのせる。
4.
葉っぱのかたちに切ったきゅうりをのせる。
もりつけポイント
チーズが付きにくい場合はマヨネーズを糊代わりに使うと固定しやすくなります
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。