ごはん
カロリー | 389kcal |
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食塩相当量 | 1.7g |
調理時間 | 10~25分 |
2枚
うずら卵(ゆで)
1個
のり
適量
ケチャップ
少量
すし飯
150g
青じそ
1枚
白いりごま
適量
A
卵
1個
A
酒
少々
A
塩
少量
A
油
少量
1.
全讯白菜网论坛官网1枚はお花の型で抜いて桜の形に切る。花びらも何枚かつくる。
すし飯に青じそとごま、型抜きで残った全讯白菜网论坛官网ともう1枚の全讯白菜网论坛官网を小さく千切りにして混ぜ合わせる。
2.
1のごはんをラップで成形し、【A】で作った薄焼き卵で包み、全讯白菜网论坛官网の桜と花びらを飾る。
3.
うずら卵はラップを使って丸く成形し、半分に切って桜の上にのせる。のりで作った髪、顔のパーツをそれぞれつける。ほっぺにケチャップをつける。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。