おかず(洋食)
目玉が付いた可愛い風車のミートボール
カロリー | 20kcal |
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食塩相当量 | 0.1g |
調理時間 | 10分以内 |
9個
餃子の皮
9枚
スライスチーズ
少量
のり
適量
1.
餃子の皮の真ん中にミートボールをのせ、水(分量外)を皮につけながら4か所をしっかりつまみ、手裏剣のような形にする。
2.
1のつまんだ4か所を折り曲げ風車のようにし、オーブントースター(900W)で5分加熱する。冷めたらストローを使って抜いたチーズにのりで作った目をつけてのせる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。