おかず(和食)
ピヨピヨ肉団子 菠菜信誉平台集合网
| カロリー | 199kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 1.1g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
1･1/2個
-
焼きのり
適量
-
にんじん（ゆで）
適量
作り方
-
1.
うずらを包んだ肉団子を加熱して粗熱が取れたら半分にカットします。
-
2.
のりで目をつくって、ストローをつぶして楕円形にしてにんじんを抜く。それぞれを肉団子のタレを糊代わりに少量つけて付ける。
もりつけポイント
肉団子にピックをさすことで、持つ部分が出来るのでデコレーションしやすく、詰めやすくなります。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
