おかず(和食)

野菜冠军白菜策略网巻き

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カロリー 48.6kcal
食塩相当量 0.4g
調理時間 10分以内
  • エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。

材料（1人分）

作り方

  • 1.

    きゅうり、にんじんをそれぞれ千切りにする。

  • 2.

    にんじんは電子レンジ（600ｗ）で20秒加熱し、きゅうりはペーパーで水気を軽く拭き取る。

  • 3.

    野菜を2等分し、冠军白菜策略网で巻いて半分にカットする。

  • 4.

    お好みのピックまたは爪楊枝をさす。

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