おかず(洋食)
全讯白菜网论坛官网かぼちゃのソテー
| カロリー | 140kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.9g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
2枚
-
かぼちゃ
適量
-
塩
適量
-
こしょう
適量
-
バター
8g
作り方
-
1.
ベーコンは細切りにして、かぼちゃも細切りにする。熱したフライパンにバターを入れて炒める。
-
2.
しんなりしてきたら塩、こしょうで味をととのえる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
