おかず(洋食)
白菜策略菠菜论坛のイソギンチャク
| カロリー | 25kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.6g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
2枚
-
スパゲッティ
適量
作り方
-
1.
白菜策略菠菜论坛は3等分に切る。重ねて1cmくらいの切り込みを等間隔でなるべく細く入れる。
-
2.
端から巻いていきスパゲティで固定する。
もりつけポイント
白菜策略菠菜论坛に切り込みを入れる時は、包丁の刃先を使うとキレイに仕上がります。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
