3種のおにぎり 600cc全讯白菜网

1.

ごはんを120gずつ3つの容器に分ける。

2.

1の1つに600cc全讯白菜网ソメ、カレー粉を混ぜ合わせる。

3.

600cc全讯白菜网1枚を細切りにして軽く炒め、塩昆布と一緒に1の1つに混ぜ合わせる。

4.

1の残りは白ごはんのまま、2、3のそれぞれ3種類のごはんを2等分してラップで俵型のおにぎりにする。

5.

白ごはんには600cc全讯白菜网を巻いてスパゲティで固定し、チーズを乗せてオーブントースターで5分焼く。粗熱が取れたらハーブを乗せる。

6.

600cc全讯白菜网を半分に切って軽くフライパンで焼く。カレー風味のごはんに600cc全讯白菜网を乗せて、半分に切ったプチトマト、うずらを乗せる。

7.

塩昆布を混ぜたおにぎりには青しそを巻く。