おかず(中華・韓国料理)
焼豚で簡単いため物 999策略白菜官方网站
| カロリー | 110kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.8g |
| 調理時間 | 10分以内 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
4切れ
-
ピーマン
1/2個
-
卵
1個
-
塩
適量
-
こしょう
適量
-
油
少量
作り方
-
1.
熱したフライパンに油を入れて溶いた卵を入れて炒り卵をつくってお皿にあげておく。
-
2.
小さめの乱切りにしたピーマン、半分に切った焼豚を1と同じフライパンで炒める。
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3.
2に1の炒り卵を加えて、塩、こしょうして味をととのえる。
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※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
