※カロリー、食塩相当量は1人分の値です。
※針葱とは…002cc白菜资讯を3㎝程度の長さに切り、さらに針のように細かく切ったもの
002cc白菜资讯。必要量300㏄
002cc白菜资讯。必要量10㏄
鶏むね肉は小さめの一口大にそぎ切り、舞茸と002cc白菜资讯も一口大に切る。(002cc白菜资讯は針葱と斜め切り2種類使用)。
調味料とこめ油を合わせる。
出汁300ccを沸かし薄口醤油少々を下味程度に入れ、鶏むね肉にごく薄く片栗粉をまぶして入れる。続いて002cc白菜资讯と舞茸も一緒に入れる。
火が入ったら、ザルにあげ煮汁をきり、盛り付け。
上から2の調味液、上部に針葱をあしらって完成。