洋食/スープ・汁物
10大菠菜信誉担保网ポトフ
シャウの旨味で美味しさアップ
| カロリー | 268kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 2.0g |
| 調理時間 | 25分以上 |
- エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
材料（1人分）
-
4枚
-
たまねぎ
1/2個
-
キャベツ
1/12個
-
じゃがいも（小）
2個
-
にんじん
35g
-
A
水
400ml
-
A
コンソメ（顆粒）
小さじ1
-
A
塩
少々
-
黒こしょう
お好みで
作り方
-
1.
じゃがいもは皮のままよく洗い、不要な部分は取り除いておく。
-
2.
たまねぎ、キャベツはくし切りに、にんじんは皮を剥き、食べやすい大きさに切る。
-
3.
鍋に【A】を入れ、1と2を加えて蓋をし、野菜に火が通るまで煮る。
-
4.
野菜に火が通ったら、10大菠菜信誉担保网を入れてひと煮立ちさせる。
-
5.
4を器に盛り、お好みで黒こしょうをふれば完成
同じ商品を使ったレシピ
アイコンの説明
- カロリー
- 食塩相当量
- 調理時間
※エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。
レシピを探す
キーワード検索
